De wewomen nieuwsbrief
Top 5 artikelen met score
Koken? Kaas van gegeten!
33 ideeën voor je babyshower
Koninklijk huwelijk: De 10 mooiste koninklijke huwelijken
Zo maak je een man helemaal gek!
10 seksstandjes voor 100% genot
> > >
Alle artikelen

Lijnen

Rubriek:  - Subrubriek:
Type:  - Sorteren op:
10 goede ideeën om je lijn te herstellen na de feestdagen
Champagne, foie gras, hapjes… Tijdens de feestdagen is het moeilijk om zich niet te laten gaan en te weerstaan aan de smakelijke gerechten die de buffetten inpalmen. Gevolg: er zijn er velen die ervoor vrezen dat hun broeksriem het ieder moment kan begeven...
04/01/2016
5 recepten met Comté om je gasten te verbazen
5 recepten met Comté om je gasten te verbazen
30/11/2015
Deze sterren zijn aangekomen
Deze sterren zijn aangekomen
16/06/2015
Snacks met minder dan 100 calorieën!
Snacks met minder dan 100 calorieën!
16/06/2015
Zo verlies je ook 100 calorieën!
Zo verlies je ook 100 calorieën!
16/06/2015
4 oplossingen om snel af te vallen aan je buik
We dromen er allemaal van: een platte buik en een fijne taille... en dat zonder er iets voor te moeten doen! Maar onze strijd is vaak lang en pijnlijk. De beste oplossing om af te vallen, is gedurende lange tijd op je eten letten, en regelmatig aan sport doen...
31/10/2014
Etherische oliën: bondgenoten om af te vallen?
Een Britse aromatherapeute heeft onlangs de invloed van etherische oliën gestest op het voedingspatroon. Ze kwam tot de verrassende conclusie dat de oliën kunnen helpen om af te vallen.
10/09/2014
Zeg vaarwel tegen cellulitis met deze acht ingrediënten
Het is bijna onvermijdelijk dat cellulitis eens de kop opsteekt, maar je kan wel rekening houden met enkele tips om die vervelende sinaasappelhuid, die vooral voorkomt op de billen en het achterste, te beperken...
24/06/2014
10 redenen om niet (of nooit) meer op dieet te gaan
Dukan, Weight Watchers, Montignac… Je ergste nachtmerries komen weer terug. Maar ga er deze keer slimmer mee om. Je moet natuurlijk wel gezond eten en (een beetje) op je lijn letten, maar je hoeft niet mee te doen aan die mode-diëten die je leven vergiftigen...
28/05/2014
8 dieet-mythes: je moet niet alles slikken om echt te vermageren
Wanneer het gaat over vermageren, zou je alles wel geloven: vlees in overvloed eten, superdure pillen slikken, "magisch" water drinken dat je in minder dan een week een droomlichaam zou geven. Wij roepen de desinformatie een halt toe; we willen dat ons lichaam vermagert, niet onze hersenen...
09/04/2014
Zuiver je lichaam in drie dagen met het monodieet!
De enen zien het als een gevaar, anderen als iets voor radicale groenen of nog anderen als een twijfelachtige vermageringsmethode. Je hoort vanalles en nog wat over het monodieet waarbij je gedurende drie dagen slechts één voedingsmiddel eet...
07/03/2014
Vijf regels om je slanke lijn te behouden én gezond te zijn
Ja, de zomer staat voor de deur en dus willen we er allemaal op ons best uitzien in bikini. Maar als je op dieet gaat, moet je dat wel doen op een verstandige manier om je energie zoveel mogelijk te bewaren en je af en toe ook een pleziertje te gunnen zodat je niet gefrustreerd wordt...
28/02/2014
Lekker licht koken doe je zo
Om lekker te eten en toch de calorieën onder controle te houden, gaat er niets boven je eigen gerechten bereiden. Ten minste, als je weet hoe je licht kunt koken…
29/11/2013
Water drinken: goed voor lichaam en geest
Water drinken tijdens het sporten lijkt ons de natuurlijkste zaak van de wereld. Maar ook om geestelijk te herbronnen hebben we water nodig. Bij een examen of op een drukke werkdag is de impact van (on)voldoende hydratatie op ons denkvermogen doorslaggevend...
20/09/2013
Het Weight Watchers dieet
Een sterk bestudeerd voedselprogramma De belangrijkste peiler van het Weight Watchers dieet is natuurlijk het voedselprogramma, noodzakelijk voor elk gewichtsverlies. Maar het programma schenkt ook aandacht aan andere punten...
22/02/2013
Wat zijn vetverbranders?
Laten we er geen doekjes om winden: alle voedingsmiddelen die energie leveren aan ons lichaam doen ons eerder aankomen dan afvallen. Op uitzondering dan van enkele voedingsmiddelen met verrassende eigenschappen...
11/01/2013
In vorm na de feesten!
Je bent niet in vorm, je hebt last van flatulentie, een opgeblazen gevoel en misselijkheid en de wijzer van de weegschaal staat in het rood. Je hebt te veel gegeten en gedronken tijdens de feestdagen en je lijdt nu onder de gevolgen...
27/12/2012
Bezin eer je begint! Alcohol zit boordevol calorieën!
Cider, bier, wijn, likeur,... Alcoholische dranken verkrijg je dankzij de gisting van de natuurlijke suikers in vruchtentsap of granen, ofwel door de distillering van deze gegiste dranken. Al deze drankjes zitten boordevol alcohol en suiker, wat ze zeer calorierijk maken...
16/12/2012
Tel je calorieën
Wat eet je op een dag? Hoeveel calorieën neem je op? Is er een evenwicht in de opname tussen vetten, eiwitten en koolhydraten? Ontdek het hier!
11/09/2012
Het Dukan dieet
Iedereen heeft het over het Dukan dieet. Bij de aanhangers ervan smelten de kilo's weg als sneeuw voor de zon. Pierre Dukan is de uitvinder ervan, hij is voedingsdeskundige en specialist in eetgewoonten...
05/03/2012
2
Zoeken in Conditie:   OK
Laatst op wewomen… 05/01/2018
Tips & tricks
4 oplossingen om snel af te vallen aan je buik
Lekker licht koken doe je zo
Water drinken: goed voor lichaam en geest
10 minuten fitness per dag
Alle praktische tips Conditie
 
Artikel Orakel
Je artikel van de dag
 

Volg ons...

... in je mailbox
Schrijf je in voor de nieuwsbrief om op de hoogte te zijn van de laatste nieuwtjes op wewomen.
  OK
... op sociale netwerken