De wewomen nieuwsbrief
Top 5 artikelen met score
Getuigenissen: Seksuele fantasieën
Les Midinettes, het eerste naaicafé in Brussel!
Rauw voedsel: een maximum aan vitaminen!
Test: Wat is het libido van je partner?
Wat onthult je gezicht over je persoonlijkheid?
> > >
Alle artikelen

Sporten

Rubriek:  - Subrubriek:
Type:  - Sorteren op:
Celebrities van hun beste kant - van wie zijn deze billen?
Celebrities van hun beste kant - van wie zijn deze billen?
16/06/2015
Olympische Spelen 2012: De sexyste atleten!
Olympische Spelen 2012: De sexyste atleten!
16/06/2015
Calorieën verbranden op het strand
Calorieën verbranden op het strand
16/06/2015
5 goede redenen om te gaan boksen
Gedaan met yoga, aerobics en pilates. Dit jaar gaan we er hard tegenaan. Ons voorstel? Bokslessen nemen om je af te reageren, je lichaam te verfijnen en je zelfvertrouwen te boosten. Dit zijn de vijf redenen waarom je bokshandschoenen moet gaan kopen en in de ring kruipen...
03/10/2014
De zelfverdedingstechnieken die elke vrouw moet kennen!
Zou je je durven verdedigen als iemand je aanvalt op straat? Of zou je panikeren en verstijven? We willen er liever niet bij stilstaan dat er dieven en verkrachters rondlopen, maar geweld is wel degelijk een realiteit...
03/09/2014
Langer leven door elke dag 5 à 10 minuten te joggen
Volgens een studie uitgevoerd door de universiteit van Iowa, zou dagelijks 10 minuten rennen je levensverwachting met enkele jaren kunnen verlengen en het risico op cardiovasculaire ziektes verminderen...
04/08/2014
10 dingen die je mag eten voor je aan sport doet
De meeste mensen eten niet voor ze aan sport gaan doen, maar verschillende studies tonen aan dat dit eigenlijk een grote fout is. Of je het nu gelooft of niet, eten voor je naar de fitness gaat, kan je helpen om betere resultaten te bereiken...
16/07/2014
Zijn de #Healthies van de celebs een goede motivatie? 15 hardcore workouts die we gaan proberen
We kunnen er niet aan doen: we zijn dol op een goede foto van een celeb die aan sport doet. Uit protest heb je zin om een groot stuk taart te eten MAAR eens je over de jaloerse fase heen bent, zijn die kiekjes eigenlijk heel motiverend...
19/06/2014
De Tabata-methode: 4 minuten per dag voor een goede conditie
Ben je de oneindige sessies in de fitness beu? Heb je geen tijd om te gaan lopen of fietsen? Als we je nu eens zeggen dat je met vier minuten per dag workout thuis, dezelfde resultaten kunt bereiken als met een uur cardio...
16/06/2014
De uitdaging "een platte buik in 30 dagen" gaat rond op Facebook
Onlangs ging er op een Facebook een sportief event rond om mannen en vrouwen te helpen een mooie, platte buik te krijgen om mee te pronken op het strand. Oorspronkelijk was het event alleen zichtbaar voor vrienden van de uitvindster...
06/06/2014
22 tekenen die bewijzen dat jij en sport (nog) geen dikke vrienden zijn
Het is al positief dat je je hebt voorgenomen om dit jaar te beginnen sporten. Maar je sportschoenen staan nog steeds in de kast en het adres van de fitnesszaal moet je nog opzoeken. Omdat je je toch een beetje schuldig voelt, maak je iedereen dan maar wijs dat je genoeg beweegt...
24/02/2014
10 minuten fitness per dag
Kort maar regelmatig fitnessen: dat is de gouden regel voor een strak lijf. Het is twee keer niets: 10 minuten kan je gemakkelijk in je dag inpassen, zijn vlug voorbij en volstaan voor een stevig achterwerk...
09/09/2013
10 minuten gym per dag

01/02/2013
Harmonieus in vorm met de Pilatesmethode

16/11/2012
Zeg cellulitis vaarwel

19/03/2012
Buik- en bilspier­oefeningen
Voor stevigere buikspieren
07/03/2012
Zoeken in Conditie:   OK
Ontdek op wewomen
5 recepten met Comté om je gasten te verbazenOngewone bruidsjurken
De mooiste kapsels van prinsessenCelebrities kinderen - volwassenen: Herken jij ze?
Laatst op wewomen… 05/01/2018
Tips & tricks
4 oplossingen om snel af te vallen aan je buik
Lekker licht koken doe je zo
Water drinken: goed voor lichaam en geest
10 minuten fitness per dag
Alle praktische tips Conditie
 
Artikel Orakel
Je artikel van de dag
 

Volg ons...

... in je mailbox
Schrijf je in voor de nieuwsbrief om op de hoogte te zijn van de laatste nieuwtjes op wewomen.
  OK
... op sociale netwerken