Liever geen kater? Zo vermijd je een kater the day after

 
Feesten zonder kater: zo vermijd je een kater
In dit artikel
Wel een feestje, maar geen kater

Voor alle duidelijkheid: een avondje op de bank is fijn, maar een wild feestje af en toe (pintjes en cocktails incluis), dat mag er ook best zijn. Al zijn we minder fan van de brakke katerdag die daar meestal op volgt. Vooral als die per ongeluk niet in het weekend, maar pal in je werkweek valt. Gelukkig kun je de schade enigszins beperken. Hoe? Dat vroegen we aan dokter Sebastian Winckler.

Eerste advies van mijnheer doktoor? Niet te veel drinken. Tjah. Mannen houden het volgens Winkler best op drie à vier alcoholische drankjes per avond, vrouwen mogen er eigenljk maar drie. Maar goed, stel dat we dit advies per ongeluk een keertje in de wind slaan, wat dan? Je leest het hier.


Geef deze pagina een score: 

Overzicht van het artikel Zo vermijd je een kater
Laatst op wewomen… 24/11/2017
Tips & tricks
4 oplossingen om snel af te vallen aan je buik
Lekker licht koken doe je zo
Water drinken: goed voor lichaam en geest
10 minuten fitness per dag
Alle praktische tips Conditie
 
Artikel Orakel
Je artikel van de dag
 

Volg ons...

... in je mailbox
Schrijf je in voor de nieuwsbrief om op de hoogte te zijn van de laatste nieuwtjes op wewomen.
  OK
... op sociale netwerken