De wewomen nieuwsbrief
Top 5 artikelen met score
Liefdestest: Hoe ben jij in de liefde?
De bevalling: stap voor stap
Het citroendieet: afvallen in één week!
De beste standjes in bed voor een orgasme
Onze geschenktips voor kerst: juwelen!

Het GI-dieet: 5kg afvallen

Artikel met afbeeldingen
  

 - Het GI-dieet: 5kg afvallen
Vermageren zonder de calorieën te tellen, zonder honger te lijden en zonder depressief te zijn? En vooral zonder opnieuw aan te komen na het dieet? Daar dromen we allemaal van!

Ontdek daarom snel het GI-dieet, het glycemische indexdieet.

Het principe: op een slimme manier eten totdat je verzadigd bent. Je kiest voedingsmiddelen die afgebroken worden door je lichaam, en geen producten die meteen aan je heupen gaan kleven. En raad eens? Er staan ook een heel aantal lekkere voedingsmiddelen op het lijstje zoals kaas en chocolade.

De voordelen: je moet je niets ontzeggen, de afgevallen kilo's zullen wegblijven en bovenal vermager je daar waar je het wilt.




PH, VVK

NB: De redactie van wewomen raadt het aan om een arts te raadplegen alvorens met een dieet te starten.

 
  

Conditieredactie
03/05/2012
Geef deze pagina een score: 

Laatst op wewomen… 20/11/2017
Tips & tricks
4 oplossingen om snel af te vallen aan je buik
Lekker licht koken doe je zo
Water drinken: goed voor lichaam en geest
10 minuten fitness per dag
Alle praktische tips Conditie
 
Artikel Orakel
Je artikel van de dag
 

Volg ons...

... in je mailbox
Schrijf je in voor de nieuwsbrief om op de hoogte te zijn van de laatste nieuwtjes op wewomen.
  OK
... op sociale netwerken