De wewomen nieuwsbrief
Top 5 artikelen met score
Test: Welke sport past bij jou?
Test: Hoe ver ga jij in bed?
De gezonde keuken: onze caloriearme recepten
10 tips om af te vallen... zonder dieet!
10 spannende spelletjes voor meer pit in je seksleven

Gezond afvallen volgens je leeftijd aan 20, 30 of 50 jaar!

Artikel met afbeeldingen
  

 - Gezond afvallen volgens je leeftijd aan 20, 30 of 50 jaar!

Ons lichaam verandert door de jaren heen, vooral onder invloed van hormonen, psychologische en fysische effecten. Het is dus helemaal niet verwonderlijk dat een vrouw van 50 niet meer haar zelfde lijntje heeft als toen ze 15 jaar oud was!

Jammer genoeg gebeurt het soms dat je te veel aankomt en dat die enkele kilo's gelijk staan aan twee kledingmaten meer... voor de rest van je leven.
Als je dit soort situaties wilt vermijden, moet je best een gewichtstoename vermijden tijdens elke gevoelige periode van je leven.

Dankzij de uitleg en de tips van Nathalie Negro, diëtiste in het Franse voedingscentrum van de Thermen in Brides-les-Bains, leer je je gewicht beter beheersen in functie van je leeftijd. Ben jij een jonge vrouw, een drukbezette moeder of een vrouw op leeftijd?




PH, VVK

 
  

Conditieredactie
29/01/2013
Score:5/5 
Geef deze pagina een score: 

Laatst op wewomen… 24/11/2017
Tips & tricks
4 oplossingen om snel af te vallen aan je buik
Lekker licht koken doe je zo
Water drinken: goed voor lichaam en geest
10 minuten fitness per dag
Alle praktische tips Conditie
 
Artikel Orakel
Je artikel van de dag
 

Volg ons...

... in je mailbox
Schrijf je in voor de nieuwsbrief om op de hoogte te zijn van de laatste nieuwtjes op wewomen.
  OK
... op sociale netwerken