De wewomen nieuwsbrief
Top 5 artikelen met score
Beauty- en kapseltips voor blondines
Vanavond wéér niet schat: wat als je man te vaak seks wilt?
Zwangerschaps­test: 8 tips voor het gebruik
10 ideeën om hem te verrassen
33 ideeën voor je babyshower
Het citroendieet: afvallen in één week!
Artikel met afbeeldingen

Het citroendieet: maandag

 

 - Het citroendieet: maandag
Op maandag geldt principe 1: citroenlimonade drinken bij het opstaan en voldoende water drinken de hele dag door.

Waarom? Citroen en water stimuleren de spijsvertering, bevorderen het voedseltransport en elimineren afvalstoffen. Het zijn ook natuurlijke eetlustremmers.

Hoe?
Drink bij het opstaan vers geperst citroensap verdund in warm en gefilterd water. Vergeet ook niet om voldoende te drinken overdag, en neem indien nodig de gewenste hoeveelheid water (6 tot 8 grote glazen) met je mee. Drink bij voorkeur buiten de maaltijden: het vermindert de eetlust nog meer.




  
  

Conditieredactie
03/05/2012
Geef deze pagina een score: 

Overzicht van het artikel Het citroendieet: afvallen in één week!
Laatst op wewomen… 24/09/2017
Tips & tricks
4 oplossingen om snel af te vallen aan je buik
Lekker licht koken doe je zo
Water drinken: goed voor lichaam en geest
10 minuten fitness per dag
Alle praktische tips Conditie
 
Artikel Orakel
Je artikel van de dag
 

Volg ons...

... in je mailbox
Schrijf je in voor de nieuwsbrief om op de hoogte te zijn van de laatste nieuwtjes op wewomen.
  OK
... op sociale netwerken