De wewomen nieuwsbrief
Top 5 artikelen met score
10 tips om af te vallen... zonder dieet!
10 spannende spelletjes voor meer pit in je seksleven
Koken? Kaas van gegeten!
Koninklijk huwelijk: De 10 mooiste koninklijke huwelijken
Zo maak je een man helemaal gek!
Het citroendieet: afvallen in één week!
Artikel met afbeeldingen

Het citroendieet: menu op zondag

   

 - Het citroendieet: menu op zondag
Bij het opstaan
Citroensap verdund in warm water

Ontbijt
Volkoren cornflakes met vers fruit en granen
Biomelk
1 glas vers geperst appelsap verdund met water

Tussendoortje
1 klein kommetje guacamole met wortelstaafjes
30 cl biomelk of sojamelk

Lunch
Vegetarische pizza: neem een aantal grote sneetjes volkorenbrood. Op elk sneetje leg je de volgende ingrediënten: tomatensaus, champignons in dunne plakjes, groene paprika in reepjes, 1 soeplepel maïs en een klein bolletje mozzarella in stukjes. 

Tussendoortje
Fruitsalade met zonnebloempitten

Avondmaal
Risotto (kipfilet, rijst, geraspte kaas, citroensap, bouillon, tomatenpuree)
Fruitsalade van rode vruchten




  
 

Conditieredactie
03/05/2012
Score:5/5 
Geef deze pagina een score: 

Overzicht van het artikel Het citroendieet: afvallen in één week!
Laatst op wewomen… 25/09/2017
Tips & tricks
4 oplossingen om snel af te vallen aan je buik
Lekker licht koken doe je zo
Water drinken: goed voor lichaam en geest
10 minuten fitness per dag
Alle praktische tips Conditie
 
Artikel Orakel
Je artikel van de dag
 

Volg ons...

... in je mailbox
Schrijf je in voor de nieuwsbrief om op de hoogte te zijn van de laatste nieuwtjes op wewomen.
  OK
... op sociale netwerken