Smoothies: de ultieme manier om je te verfrissen in de zomer!

 
Het meest verfrissende drankje
Het meest verfrissende drankje

Elk jaar kijken we uit naar de zomer, de hitte, het strand, het zwembad, vakantie... Wat wil je nog meer? We houden natuurlijk ook van ijsjes, wafels en milkshakes, maar je wilt niet dat deze zoete zondes je inspanningen gedurende het hele jaar in de fitness, teniet doen. Geen paniek, wij hebben de oplossing! Laat ijsjes en frisdrank achterwege en waag je aan smoothies. Je kan de smaakvolle fruitdrankjes zelf samenstellen en het duurt niet langer dan vijf minuten. 

Neem je blender erbij en kies je favoriete fruit. In enkele minuten heb je een perfect drankje om je te verfrissen. Je kan variëren zoveel je wilt, verschillende fruitsoorten mengen, en zelfs invriezen en het eten als een ijslolly. Kan je nog een leukere manier bedenken om je dagelijkse portie fruit te eten? 


Geef deze pagina een score: 


Laatst op wewomen… 22/11/2017
Tips & tricks
4 oplossingen om snel af te vallen aan je buik
Lekker licht koken doe je zo
Water drinken: goed voor lichaam en geest
10 minuten fitness per dag
Alle praktische tips Conditie
 
Artikel Orakel
Je artikel van de dag
 

Volg ons...

... in je mailbox
Schrijf je in voor de nieuwsbrief om op de hoogte te zijn van de laatste nieuwtjes op wewomen.
  OK
... op sociale netwerken